健康咨詢描述: 血壓低,全身沒力氣,有時(shí)候晚上睡不著明天吃飯了就想睡覺,吃飯?zhí)?
你好,如果你血壓偏低的話,你是需要首先明確低血壓的原因,常見的貧血,女性瘦弱,減肥,飲食差等都可以出現(xiàn)血壓偏低的。首先需要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增進(jìn)食欲,進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素類的食物。如果效果差,建議及時(shí)到醫(yī)院查體。
像這種情況,一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。養(yǎng)成良的生活習(xí)慣,平常多吃些肉食,多喝奶。多吃些雞蛋。一定要增加營(yíng)養(yǎng),平常也可以吃點(diǎn)兒咸的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,慢慢調(diào)理一下吧。
病情分析:你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)當(dāng)是營(yíng)養(yǎng)欠佳,與平時(shí)休息不好有關(guān)系。指導(dǎo)意見:你好,建議你平時(shí)注意休息,白天多參加一些有益的社交活動(dòng)。多補(bǔ)充鈣質(zhì),多食用水果和蔬菜。
以上是對(duì)“血壓低,全身沒力氣,有時(shí)候晚上睡不著明天吃飯了就想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,你說的這種情況應(yīng)該是由于平時(shí)飲食不好,吃飯少,貧血,血壓低低血糖的表現(xiàn)。指導(dǎo)意見:建議你最好找中醫(yī)號(hào)號(hào)脈,然后服用一段時(shí)間的中藥來調(diào)理一下,平時(shí)要合理飲食,按時(shí)作息,尤其是不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,多吃點(diǎn)紅棗,桂圓等有好處的。
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