你好,失眠頭疼睡不著,可以睡前喝一杯溫?zé)岬呐D袒蛘叨節(jié){,也可以洗一把熱水澡,用熱水泡泡腳等,放松身心,助于入眠,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適量的服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物進行改善睡眠,大多數(shù)患者的睡眠得到改善之后,頭痛的癥狀也會自然緩解!
病情分析:
你好,這是睡眠質(zhì)量不好引起的,跟植物神經(jīng)紊亂有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議可以口服谷維素,維生素B1等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療要多休息,飲食要清淡,不要吃辛辣刺激性食物。
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