健康咨詢描述: 經常性的,比如說干什么事都沒勁,干啥都覺得累,不想動,對什么都提不起興趣,蛋自己又很想去做,又不知道怎么做,很痛苦,別人說的話聽不進去,自我評價低,情緒低落
病情分析:
你好,從你說描述的情況來看,你的確心理上有問題,屬于情緒低落型
指導意見:
建議多和人交流,多融入社會,訴說煩惱,什么事主動一點,不要消極,每天微笑面對生活,悲觀是一天,快樂是一天。還要及時去看心理醫(yī)生。
病情分析:21歲男性意向低落,對事情缺乏興趣,自我評價低,也聽不進別人的勸告??紤]存在抑郁情緒指導意見:你的癥狀屬于抑郁癥的典型表現。建議找專業(yè)的心理醫(yī)生,引導你去除不合理認知,排解負面情緒,盡量保持與人溝通交流。關鍵要自己提高自信心,培養(yǎng)一些興趣愛好,參加集體活動,從中體驗愉快和成功的感覺,并發(fā)現自我能力和價值所在。
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