我想問下就是自己在午休想醒來的時(shí)候

      你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。自覺癥狀比較多。平時(shí)有沒有睡眠不好、多夢(mèng)，記憶力減退。頭疼，頭暈。學(xué)習(xí)壓力大嗎？主要是神經(jīng)衰弱。建議口服安神補(bǔ)腦口服液。檢查血常規(guī)。明確診斷。
      

      病情分析：
      21歲女生，有幾次在午休的時(shí)候，感覺自己醒了，但是眼睛無法睜開，不知道怎么回事。這是夢(mèng)魘的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      您好！您說的情況叫做夢(mèng)魘，主要是意識(shí)蘇醒了、但是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)還有點(diǎn)不想動(dòng)，就出現(xiàn)這樣的情況了。一般沒有什么身體危害，就是當(dāng)時(shí)有點(diǎn)嚇人。不用太擔(dān)心，放松身心、規(guī)律作息、勞逸適度，會(huì)減少出現(xiàn)這樣的情況的。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你的描述情況來看，可能是夢(mèng)魘現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。指導(dǎo)意見：引起夢(mèng)魘的原因包括壓力因素，刺激事情，睡眠姿勢(shì)等因素引起，需要對(duì)因處理，調(diào)整壓力，放松身心，同時(shí)睡覺時(shí)候不要將手臂放在胸前。
      
      以上是對(duì)“我想問下就是自己在午休想醒來的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！