我跑800米第二天有點(diǎn)拉傷

女 | 20歲 2017-05-20 00:07:03 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述： 我跑800米第二天有點(diǎn)拉傷，然后又和室友出去旅游，過度勞累，都十天了，小腿還是跳跳的酸痛，不可以走太快，要不然就又有拉傷的感覺，我用了紅花油，這個(gè)沒事吧？

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:10:50 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮你是肌肉拉傷的，病因是長時(shí)間活動(dòng)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議意見是不必?fù)?dān)心的，一般經(jīng)過休息是可以慢慢緩解恢復(fù)的，減少活動(dòng)的，多休息，局部是可以熱敷的

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