病情分析:
你好,每個人的身高存在遺傳性,和本身骨齡,還有和日常飲食有關(guān)系的。
指導意見:
你好,可以補充鈣片,多喝高鈣牛奶,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多加強跳躍方面運動。保證睡眠,避免熬夜。鞋子當然需要合適
病情分析:
您好根據(jù)您的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
指導意見:
建議你只要是注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂觀多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間多之腹感幼稚蛋白的食物對身體增高有很大的幫助
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