健康咨詢描述: 我十四歲,騙胖,可不可以用減肥軟件減肥,里面的健身操會(huì)不會(huì)影響身體發(fā)育
日常攝入能量大于機(jī)體需求能量,就會(huì)導(dǎo)致過(guò)剩能量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,要想健康減肥,還是要通過(guò)調(diào)節(jié)飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行,一是控制過(guò)多能量攝入,二是消耗過(guò)剩能量。運(yùn)動(dòng)軟件里教程很多,選擇合適自己的訓(xùn)練方式,不會(huì)影響身體發(fā)育。
病情分析:
根據(jù)您的情況,您這個(gè)首先需要考慮的就是青春發(fā)育期的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
我們臨床首先不考慮病理性因素的,同時(shí)這個(gè)階段一般不考慮應(yīng)用藥物減肥的!
病情分析:
你好,孩子根據(jù)你描述的情況,你可以練瑜伽的,不影響發(fā)育的,而且還是身體的線條更好看。
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí),減肥的方式很多,方法基本上可以通過(guò)控制飲食,多鍛煉身體來(lái)達(dá)到目的!
以上是對(duì)“我十四歲,騙胖,可不可以用減肥軟件減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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