最近幾天脾氣突然變得很暴躁人家和我說話我都不愿意搭

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問題，偶爾有幾天脾氣暴躁也很正常。
      指導(dǎo)意見：
      可能是這幾天心情不好，等過一段時(shí)間應(yīng)該會(huì)好的。發(fā)脾氣的時(shí)候盡量自己控制一下。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，根據(jù)你的情況描述，最近幾天脾氣暴躁，不愿意搭理人，寫作業(yè)不安心
      指導(dǎo)意見：
      綜合以上所訴，你這樣情況，第一是否臨近月經(jīng)期，脾氣不好，情緒不穩(wěn)定第二，是否遇到不開心的事了？學(xué)會(huì)管理好自己情緒，不能因?yàn)樽约海绊懥怂饲榫w，或者是得罪了別人，可以出去散步，分散一下注意力，或者是不想寫作業(yè)，就先休息一下。
      

      病情分析：
      建議你練練太極.書法之類修身養(yǎng)性的東西.再一個(gè).要發(fā)脾氣前先深呼吸三次.如果實(shí)在憋不住.先發(fā)泄一下.打打沙包什么的.
      指導(dǎo)意見：
      只有心中經(jīng)常想到別人.尊重別人的利益和需要.才會(huì)對(duì)別人溫存.體貼.熱愛.只有時(shí)刻把集體的利益放在第一位.才不至于意氣用事.固執(zhí)己見.才能遇事平心靜氣.三思而行.最后.對(duì)改掉壞脾氣要有決心和毅力.不能今天想起來了.就謹(jǐn)慎一點(diǎn).過了兩天又依然故我.要有決心和毅力.壞脾氣是一定會(huì)改掉的.
      
      以上是對(duì)“最近幾天脾氣突然變得很暴躁人家和我說話我都不愿意搭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！