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請(qǐng)問一下醫(yī)生，被門擠過的核桃吃了還能補(bǔ)腦么
男 | 25歲 2017-05-19 16:24:24
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問一下醫(yī)生，被門擠過的核桃吃了還能補(bǔ)腦么？怕吃了沒有效果，想咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 12:52:37 我要投訴
病情分析：
核桃的營養(yǎng)是存在核桃仁的組織里。不管是完整的還是碎的都不會(huì)破壞，一樣的吃的都可以補(bǔ)腦。
指導(dǎo)意見：
建議你不要擔(dān)心，只要你吃進(jìn)去都是有營養(yǎng)的。補(bǔ)腦不單純用核桃，平時(shí)的飲食也要衡均，你也不要太疲勞的用腦。規(guī)律的休息適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。也是保持大腦健康必不可少的。
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