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我身高/!1米73,體重58公斤

男 | 44歲 2017-05-18 20:32:32 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 您好,我身高/!1米73,體重58公斤,要怎樣才胖呢,

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王如勝
王如勝 西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治,特別擅長(zhǎng)糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2017-05-18 23:31:15 我要投訴

      病情分析:
      正常標(biāo)準(zhǔn)體重是按照你的身高減去105,然后乘以二。你目前的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是68公斤
      指導(dǎo)意見:
      所以目前身材還是偏瘦的,飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,同時(shí)配合適當(dāng)?shù)腻憻拋碓鰪?qiáng)體質(zhì)
      

劉英新
劉英新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,婦科,婦產(chǎn)科,宮頸糜爛,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:132661稱贊:29
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2017-05-19 07:34:48 我要投訴

      病情分析:
      如果想快速的增加體重,建議你在日常的生活中要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),
      指導(dǎo)意見:
      運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),有利于新陳代謝還可以刺激食欲,在飲食中多吃含蛋白質(zhì)較豐富的肉類食品如蘿卜燉羊肉,老鴨湯,紅燒雞塊等食品可以增加身體的體重。
      

馮銀娣
馮銀娣 玲瓏英誠醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,慢阻肺,肺心癥,冠心病,心衰,心率不齊,胃炎 幫助網(wǎng)友:26790稱贊:239
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2017-05-19 07:48:35 我要投訴

      病情分析:
      你好在臨床上,人的胖瘦在于胃腸對(duì)食物的消化吸收多少和運(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見:
      也就是說,你吃的再多再好,吸收不了等于零。建議最好去醫(yī)院檢查看看,最好找個(gè)中醫(yī)通過望聞問切對(duì)癥開中藥調(diào)理。平時(shí)注意適當(dāng)多參加體育活動(dòng),按時(shí)作息,不要吃過于油膩和過于辛辣的食物。
      
      以上是對(duì)“我身高/!1米73,體重58公斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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