為什么我晚上吃得多一點(diǎn)就會(huì)胖

      病情分析：
      你好，這種情況最好是多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)減減肥比較好一些的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食吃七分飽就可以的，還是需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的，油膩的食物盡量少吃啊。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在18歲，身體還處在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，晚上也不能完全不吃飯，一定要適當(dāng)?shù)某浴?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你早上要吃好午飯要吃飽，晚飯要吃少，早上可以增加營(yíng)養(yǎng)，雞蛋牛奶肉類(lèi)都可以。午飯也可以吃肉類(lèi)。晚上就不要吃肉了，盡量吃清淡易消化的食物，而且睡覺(jué)前三小時(shí)盡量不要吃飯。
      

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來(lái)看，有些人吃一些就會(huì)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么一般這種情況如果不放心的話，可以建議你到消化內(nèi)科查一下，但是應(yīng)該沒(méi)什么太大問(wèn)題。
      
      以上是對(duì)“為什么我晚上吃得多一點(diǎn)就會(huì)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      不是毛病，你好，這是由基因造成的臉部骨架較大，肉就容易長(zhǎng)到臉上了。我的建議是男孩子最好多運(yùn)動(dòng)一下，強(qiáng)身健體，還有助于長(zhǎng)高。
      

      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，18歲男孩還是在長(zhǎng)身體的時(shí)期，不建議可以減肥。特別是不建議通過(guò)節(jié)食減肥，適度要增加體育鍛煉，合理營(yíng)養(yǎng)，少吃辛辣油膩煎炸食物，個(gè)體的體重體型與遺傳也有很大的關(guān)系，祝健康順利！