失眠焦慮。想結束現(xiàn)在的婚姻但是沒有要結束的正當理由

      如果你是因為婚姻不幸福所引起的失眠焦慮這種情況，你最好還是考慮是否結束這段婚姻，結束婚姻并沒有什么理由，只要自己認為與對方不合適在一起，那這個就是理由，另外對于失眠焦慮，建議你最好自我調整或者尋求心理醫(yī)生的幫助。
      

      病情分析：
      你好，建議平時盡量多尋求其他家人朋友的支持幫助，靜下心想想。
      指導意見：
      明確自己需要什么樣的生活，在和對方加強溝通交流，可以通過聊天，運動，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，想結束現(xiàn)在的婚姻，讓您糾結，失眠焦慮。
      指導意見：
      建議您還是想清楚了，自己的婚姻為什么讓自己有這樣的想法，在這樁婚姻里面自己到底需要什么？如果實在想不通，就讓自己不要想了，還是好好多日子。想想假如結束了這段婚姻，你就不糾結了嗎？
      
      以上是對“失眠焦慮。想結束現(xiàn)在的婚姻但是沒有要結束的正當理由”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！