4年前就發(fā)現(xiàn)血糖高了也沒在意只有食物控制

      病情分析：
      根據(jù)你的血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果，確實(shí)偏高，也還沒有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，屬于糖耐量異常。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種糖耐量異常，關(guān)鍵是要控制飲食，主食必須要控制，每歺七分飽就行了，不能吃甜食，稀飯，零食。另外就是要加強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)，這二方面注意了，應(yīng)該會(huì)好很多。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議你空腹血糖控制在7mmol/L以內(nèi)，餐后2小時(shí)血糖控制在10mmol/L以內(nèi)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意飲食控制，服用將降血糖藥物，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體，把體重控制在理想范圍，定期監(jiān)測(cè)血糖，掌握糖尿病有關(guān)知識(shí)。
      

      病情分析：
      您好，患糖尿病是不能治愈的，需要積極控制血糖，避免出現(xiàn)并發(fā)癥影響健康。
      指導(dǎo)意見：
      首先要從飲食方面注意的，每餐盡可能少吃多餐，最好一天分六餐進(jìn)食，多吃粗糧，另外運(yùn)動(dòng)也是可以幫助有效降糖的，您目前血糖數(shù)值看建議服用二甲雙胍來協(xié)助降血糖。
      
      以上是對(duì)“4年前就發(fā)現(xiàn)血糖高了也沒在意只有食物控制”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！