身高162，體重56kg,特別不容易出汗

      你好，是最近一段時(shí)間不出汗的，還是一直就是不出汗？建議去醫(yī)院的皮膚科看看，完善一些相關(guān)檢查，例如免疫一些內(nèi)分泌等相關(guān)檢查明確診斷，在專(zhuān)業(yè)師指導(dǎo)下進(jìn)行下一步的對(duì)癥處理。
      

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的情況，不容易出汗，一方面考慮就是體寒，一般體寒的女性出汗少。另外就考慮有閉汗癥，這種情況需要去醫(yī)院檢查一下再做處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先去正規(guī)的公立醫(yī)院掛中醫(yī)科，說(shuō)明情況，然后做一次相關(guān)檢查，確診一下，再根據(jù)自己的具體情況對(duì)癥下藥調(diào)理，不要盲目吃藥。祝好！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況目前不排除是自身體質(zhì)有關(guān)，另外臨床上也有一種人本身就不愛(ài)出汗，若沒(méi)有不適感，不需要特殊處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要過(guò)于緊張，注意休息，不要熬夜勞累，保持良好心態(tài)，若實(shí)在不放心可以到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院中醫(yī)科或內(nèi)分泌科就診進(jìn)行有針對(duì)性檢查。
      
      以上是對(duì)“身高162，體重56kg,特別不容易出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不是每個(gè)人都跑了會(huì)出汗的。這個(gè)體質(zhì)不一樣，用姜水泡腳是一個(gè)不錯(cuò)的做法，對(duì)身體很有好處，至于你泡不出汗的原因可能就是你的體質(zhì)差，體內(nèi)的寒氣比較重的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)一般是有血瘀的現(xiàn)像，可以吃一些血府逐瘀丸就會(huì)好起來(lái)的。日常生活中多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果及蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫能力。平時(shí)適量多吃姜核桃仁茴香羊肉等溫?zé)釡匮a(bǔ)性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮可能是自身新陳代謝的問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)出汗的多少是因人而異的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，近期注意飲食要規(guī)律，清淡易消化，多喝水，多吃新鮮疏菜水果，不要吃辛辣刺激油膩的食物，出汗少只是你汗腺分泌不旺盛導(dǎo)致的情況，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      不愛(ài)出汗，這不是什么大問(wèn)題，只要不發(fā)熱，就沒(méi)有事，反而有些陰虛的人容易出汗，身高162公分，體重56公斤，你的體重指數(shù)是21，體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)，不用服用中藥，也不用泡生姜喝。