哎，我身體偏瘦，要怎樣才能讓身體快速長胖

      出現(xiàn)干吃不胖的情況多考慮是脾胃虛弱引起的綜合狀況！建議適當?shù)姆谜{理脾胃以及健胃消食片的藥物，進行緩解癥狀！平時飲食，多吃一些蛋白質高的食物，適當?shù)腻憻捝眢w。
      

      病情分析：
      身體偏瘦挺好的，如果不是非常的需要增肥就保持就可以的。
      指導意見：
      如果非得要長胖一些。應一日三餐定時定量，有營養(yǎng)，易消化，熱量高。每天有充足的睡眠，不許熬夜。
      

      病情分析：
      你好！這種情況首先需要加強運動鍛煉，增強體質，注意飲食營養(yǎng)的均衡，可以慢慢進行調理、改善。
      指導意見：
      如果不注意飲食、鍛煉的話消瘦可能很難好轉，消瘦還跟先天性關系比較密切。
      
      以上是對“哎，我身體偏瘦，要怎樣才能讓身體快速長胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！