張醫(yī)生我是濕熱型體質(zhì)

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能是體內(nèi)濕熱造成的脂肪堆積過(guò)多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天用薏米煮紅小豆水喝可以去除體內(nèi)的濕氣。也可以多吃健脾開(kāi)胃祛濕的食物，如山藥，白扁豆，芡實(shí)，蓮子等。多參加戶外活動(dòng)，消耗多余的能量。每晚睡前揉服。

      病情分析：
      可以的，但只能說(shuō)有好處，最關(guān)鍵還是要嚴(yán)格管理飲食結(jié)構(gòu)，比如少吃油膩和辛辣的種類。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有條件還是建議你去醫(yī)院體檢一次，是否有脂肪肝，是否有血脂異常，如果口服藥劑會(huì)改善很快。膳食紅豆薏米確實(shí)有利濕作用，但是積極運(yùn)動(dòng)身體也很重要。
      

      病情分析：
      您好.要控制體重的話.首先要控制飲食.做好運(yùn)動(dòng).但是是突然胖起來(lái)的.要考慮是否激素水平出現(xiàn)問(wèn)題.或者最近服用過(guò)什么藥物.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食盡量保持清淡.然后睡前做些有氧運(yùn)動(dòng).簡(jiǎn)易瑜伽.多多做做家務(wù).消耗熱量.
      以上是對(duì)“張醫(yī)生我是濕熱型體質(zhì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！