有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我身體偏胖170而且睡不醒

我身體偏胖170而且睡不醒

女 | 29歲 2017-05-16 19:15:53 3人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 你好,我身體偏胖170而且睡不醒,晚上要睡10個(gè)小時(shí)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-05-16 20:50:46

      病情分析:
      你這個(gè)體重170不知道你身高多少,對(duì)女性來(lái)說(shuō)胖了需要減肥哈,睡眠方面。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你完全沒(méi)必要睡這么久,一般8小時(shí)足夠了,偶爾可以睡個(gè)自然醒,長(zhǎng)期容易長(zhǎng)肉
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-05-16 20:43:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你身體偏胖170而且睡不醒,晚上要睡10個(gè)小時(shí),你為自己的體重很焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你馬上去當(dāng)場(chǎng)的健身房辦一張健身卡,報(bào)一個(gè)健身操的課程,天天堅(jiān)持,一周就會(huì)有減肥的效果的。
      

謝文強(qiáng)
謝文強(qiáng) 三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性膽汁性肝硬化,胃十二指腸潰瘍,功能性消化不良 幫助網(wǎng)友:11283稱贊:24
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-05-16 20:51:32

      病情分析:
      你好,這種情況一般體質(zhì)胖的人,脾虛濕氣較重,而這個(gè)容易引起困倦。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議飲食清淡一些,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,適當(dāng)鍛煉身體,可以找中醫(yī)面診望聞問(wèn)切辯證論治開中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“我身體偏胖170而且睡不醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由