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我身高155體重53公斤節(jié)食減肥都把自己作進醫(yī)院了

女 | 18歲 2017-05-15 18:52:39 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我身高155體重53公斤節(jié)食減肥都把自己作進醫(yī)院了也沒瘦也不吃零食吃的飯也不多就一個面包一碗粥還有些蔬菜什么的別人都說我看起來不像過百的大概是臉瘦的原因吧唉感覺生活沒啥希望了

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wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-05-15 19:51:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,節(jié)食減肥不但減不了肥。而且的確容易影響健康的。建議好好的恢復的
      指導意見:
      注意后面要減肥。請好好去了解一些運動的知識。以及注意正確的做好飲食管理才好的。減肥其實主要是讓身體趨向健康的一個情況。而不是刻意去追求低體重的。
      

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-09-23 12:34:17 我要投訴

      要及時的調整好自己的心情,生活還是很美好的,還有很多事情,你沒有經(jīng)歷過,所以一定要保證良好的心態(tài),目前你的身高和體重都是比較標準的,一定要注意合合理健康的飲食,適當?shù)倪\動,保證健康就可以了
      

晏良美
晏良美 連云港市東方醫(yī)院核電現(xiàn)場衛(wèi)生所   副主任護師 擅長: 圍產(chǎn)期保健,新生兒保健,產(chǎn)科病的診治和危重產(chǎn)科的處 幫助網(wǎng)友:32021稱贊:8
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2017-05-15 20:10:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,按你的描述,你的身材應該還是勻稱的,沒有必要為了減肥節(jié)食
      指導意見:
      人生活的希望有很多,不是單純?yōu)榱藴p肥,要調整自己的心態(tài),減肥要采取科學的方法,不能影響身體健康
      以上是對“我身高155體重53公斤節(jié)食減肥都把自己作進醫(yī)院了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-05-16 13:28 ask77507879sf 追問

可是真的很怕我爸不瘦我媽160的身高體重已經(jīng)200了我妹妹163的身高體重也得180了唉

余學釗
余學釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-05-15 20:30:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于這種癥狀的話最好還是可以多運動減肥比較合適的。
      指導意見:
      這種情況的話可以每天跑步運動減肥,一般可以每天跑步四十分鐘左右比較合適的。

2017-05-16 13:30 ask77507879sf 追問

可是我沒時間啊上12小時的班下班真的累累的啊再跑步真的覺得要死的感覺

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