健康咨詢描述: 焦慮癥產(chǎn)生的原因?最近總是莫名的會焦慮生氣煩躁不安
病情分析:
您好,焦慮是一種常見的精神心理疾病,與環(huán)境因素,生活事件,以及社會因素相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您保持樂觀的心態(tài),注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)減壓,有助于緩解焦慮情緒的,或者去心理科明確病因,積極治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮,外界的因素刺激產(chǎn)生的焦慮癥。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松心情,不要太在意一些人和事,經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動,開心生活每一天
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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