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尿酸偏高,有脂肪肝。體重玉180斤

男 | 26歲 2017-05-15 11:38:35 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 尿酸偏高,有脂肪肝。體重玉180斤?,F(xiàn)在在鍛煉跑步1小時(shí)(晚上晚飯后),飯量從2小碗減到1小碗。從吃肉(不管什么肉)減到不吃肉。從吃豬油減到只吃菜油,這樣能做到減肥效果嗎?

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戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2017-05-15 15:02:01 我要投訴

      病情分析:
      你的這種減肥方法是可行的,關(guān)鍵是要嚴(yán)格做到,肉可以少吃一點(diǎn)炒肉絲。
      指導(dǎo)意見:
      三餐之外除少量水果之外,不吃任何東西。還要做每天運(yùn)動(dòng),如:快走1萬步,或游泳,打羽毛球、乒乓球等半小時(shí)以上。
      

梁曉寧
梁曉寧 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、高血壓、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病 幫助網(wǎng)友:8246稱贊:17
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2017-05-15 12:54:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在想要減肥,首先要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),光飲食上效果不明顯
      指導(dǎo)意見:
      而且你現(xiàn)在尿酸也高,要少吃海鮮啤酒,少食主食,多食蔬菜水果,規(guī)律作息時(shí)間
      

蔡其林
蔡其林 重慶市銅梁區(qū)精神衛(wèi)生中心   醫(yī)師 擅長: 高血壓、胃炎、消化道潰瘍、食管炎、小兒感冒、發(fā)熱、 幫助網(wǎng)友:2412稱贊:9
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2017-05-15 15:18:52 我要投訴

      病情分析:
      肥胖嚴(yán)重影響正常人群的身心健康,因肥胖引發(fā)的疾病很多,如高血壓,高血脂,高膽固醇血癥,冠心病,心絞痛等。
      指導(dǎo)意見:
      減肥主要還是控制飲食,清淡為主,多運(yùn)動(dòng)煅煉,其它方法都有很大的副反應(yīng)不予推廣。
      
      以上是對(duì)“尿酸偏高,有脂肪肝。體重玉180斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 脂肪肝

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溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:肝腫大、疲勞、消瘦、惡心嘔吐、食欲異常、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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