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我不經(jīng)胖了有一年半,曾嘗過減過

女 | 15歲 2017-05-14 17:36:16 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我不經(jīng)胖了有一年半,曾嘗過減過,卻未有太大變化,因節(jié)食還有了胃病

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梁霄
梁霄 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道 幫助網(wǎng)友:23296稱贊:1
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2017-05-14 17:55:44 我要投訴

      病情分析:
      你如果因?yàn)楣?jié)食還有了胃病,證明你的減肥方法就有嚴(yán)重問題
      指導(dǎo)意見:
      減肥,不能急功近利,必須要有足夠的付出,而且也不代表餓肚子就能真正的減肥。需要合理控制飲食,還要合理的運(yùn)動才可以。
      

鞠成科
鞠成科 醫(yī)師 擅長: 心理疾病,皮膚科,內(nèi)科,外科,婦科,兒科臨床常見疾 幫助網(wǎng)友:53194稱贊:273
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2017-05-14 19:43:57 我要投訴

      病情分析:
      可以試試中藥診脈調(diào)理,熱敷理療推拿按摩改善身體狀態(tài),協(xié)調(diào)體型。
      指導(dǎo)意見:
      避免受涼勞累,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸飲料,多喝溫?zé)崦字?,多喝溫?zé)崾卟藴?br />      

劉濤
劉濤 陽信縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)官能癥,月經(jīng)失調(diào),高血壓,腦血栓,膽囊炎,胃脘 幫助網(wǎng)友:13432稱贊:84
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2017-05-14 22:11:54 我要投訴

      病情分析:
      對于你說的這個情況,我建議你還是首先養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣很重要!
      指導(dǎo)意見:
      想減肥的話,首先保持大便通暢,然后適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體,節(jié)食運(yùn)動是必須的,忌食油膩甜食!
      
      以上是對“我不經(jīng)胖了有一年半,曾嘗過減過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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