坐月子沒注意休息經(jīng)常坐著導(dǎo)致現(xiàn)在腰疼

      病情分析：
      這種情況需要多注意休息和保暖，不要過度疲勞，避免長時(shí)間彎腰
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，飲食增強(qiáng)營養(yǎng)，放松心態(tài)，多吃水果蔬菜，好好調(diào)理調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該是坐月子期間，坐的時(shí)間太久腰部受涼引起的，注意保暖，避免受涼，特別是腰腹部。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院頸肩腰腿痛科做一下理療按摩，以促進(jìn)恢復(fù)，平時(shí)注意休息好后，避免太勞累，夏天天氣熱，莫貪涼。
      

      病情分析：
      你好，你的情況月子期間沒有充分休息好，現(xiàn)在滿月后感覺身體沒恢復(fù)好，需要多休息，時(shí)間久點(diǎn)會好轉(zhuǎn)的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去醫(yī)院檢查身體，比如做腰椎檢查，排除下腰椎的問題和其他身體檢查后，對癥治療！
      
      以上是對“坐月子沒注意休息經(jīng)常坐著導(dǎo)致現(xiàn)在腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！