上個星期被老師罰做下蹲做了300下

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是由于運(yùn)動量過大導(dǎo)致的體內(nèi)酸性產(chǎn)物代謝過多導(dǎo)致的疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況?，F(xiàn)在如果疼痛的比較厲害的話，可以到醫(yī)院采用針灸按摩的方法進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，屬于肌肉韌帶的拉傷，注意休息，不要勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，不要勞累，貼一些藥膏，避免辛辣刺激食物，營養(yǎng)均衡，生活規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是由于過度性下蹲運(yùn)動，引發(fā)的腿外側(cè)肌肉拉傷的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是進(jìn)行局部外敷膏藥，并聯(lián)合口服伸筋丹，活血止痛膠囊和洛索洛芬緩釋片等藥物治療的。
      
      以上是對“上個星期被老師罰做下蹲做了300下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！