腳筋扭到了，剛扭到的時(shí)候已經(jīng)去醫(yī)院拍片了

      建議吃點(diǎn)三七粉配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運(yùn)動(dòng)，鞋子要寬松，防止腳趾受擠壓，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，所述的情況為足踝部韌帶扭傷，因?yàn)樵缙跊]有活動(dòng)練習(xí)，關(guān)節(jié)囊及韌帶出現(xiàn)攣縮，當(dāng)活動(dòng)時(shí)就有可能有出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況一般經(jīng)活動(dòng)鍛煉可以逐漸恢復(fù)正常的，活動(dòng)鍛煉要循序漸進(jìn)，休息時(shí)抬高患肢，局部熱敷或烤電理療，外敷中藥等治療。

      病情分析：
      你好，如果25天的話，你可以下床活動(dòng)了，應(yīng)該不會很要緊的。
      指導(dǎo)意見：
      你在活動(dòng)的時(shí)候你應(yīng)該慢一點(diǎn)，幅度由小變大，距離有短變長，這樣才有利于踝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。
      以上是對“腳筋扭到了，剛扭到的時(shí)候已經(jīng)去醫(yī)院拍片了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！