我總是經(jīng)常突然陷進(jìn)曾經(jīng)不堪回首的傷心回憶中不能自拔

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為情緒不好或者經(jīng)歷過(guò)重大打擊引起的焦慮抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！建議心理咨詢。建議口服黛力新，谷維素，逍遙丸等調(diào)節(jié)。避免不良情緒刺激，避免胡思亂想。注意轉(zhuǎn)移注意力，多想想開(kāi)心快樂(lè)的事。
      

      病情分析：
      你好，您的表現(xiàn)來(lái)看，存在典型的抑郁癥的表現(xiàn)，獨(dú)自哭泣，無(wú)助感，無(wú)望感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及早去醫(yī)院，接受精神科醫(yī)生的治療，服用抗抑郁藥物，比如舍曲林，自己多參與集體活動(dòng)多和他人交流，聽(tīng)歌，運(yùn)動(dòng)。