醫(yī)生我45歲想每天飲檸檬水美容減肥

      病情分析：
      您好！檸檬水含豐富維生素，具有促消化、美白肌膚、減肥塑身、提高免疫力的功效。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      檸檬水含含有機(jī)酸物質(zhì)能促進(jìn)胃酸的分泌。所以要建議您可以每天飲用時(shí)間最好是飯后半小時(shí)。這樣就不會(huì)對(duì)胃有影響。
      

      病情分析：
      雖然檸檬水是堿性的，但是要在代謝之后檸檬酸才能分解成二氧化碳和水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此酸性食物會(huì)對(duì)胃有刺激，尤其胃酸過(guò)多的人，飯后飲用可以適度緩解對(duì)胃粘膜的刺激，但偶爾飲用可以，每天喝你胃目前的狀況會(huì)難以承受。減肥美容的方法很多，比如運(yùn)動(dòng)健身。非要用檸檬可以直接當(dāng)面膜敷臉上，
      

      病情分析：
      醫(yī)生我45歲想每天飲檸檬水美容減肥，對(duì)胃會(huì)影響嗎，我胃酸較多。您好，檸檬水減肥沒(méi)有您想象那么好的，況且檸檬水不適合有胃病的人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥沒(méi)有捷徑，減肥主要是把體內(nèi)堆積的脂肪如何分解掉。所以減肥最好，最有效，最健康的方法就是有氧運(yùn)動(dòng)加上合理控制膳食攝入。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我45歲想每天飲檸檬水美容減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！