什么運動適合癲癇患者

      癲癇患者最主要的還是需要按照醫(yī)囑規(guī)律服藥，自己不要隨便減少藥物的用法，甚至自己停用藥物，以免誘發(fā)危險的癲癇持續(xù)狀態(tài)。癲癇患者不適合劇烈運動，一般的走路，短時間慢跑，適當?shù)拇虼蚯蜻€是可以的。盡量避免到山上、水邊、游泳池、或者容易接觸到電，以及一些腐蝕性物品的地方。
      

      病情分析：
      您好，癲癇是大腦意識暫時喪失的一種慢性疾病。是暫時性腦功能紊亂所致
      指導(dǎo)意見：
      要禁忌煙酒、咖啡、濃茶等辛辣刺激性食品，盡量保持情緒的穩(wěn)定，避免長時間的使用電腦，最好是適度的鍛煉。祝健康
      

      病情分析：
      癲癇是大腦神經(jīng)元異常放電引起的疾病。對于癲癇病患者來說并不是所有的活動都是能參加，且不多注意這些方面對患者的癲癇病情就可能在成較大不良影響。癲癇病人可以適當?shù)倪M行鍛煉，當然同時也要注意的就是過度。
      指導(dǎo)意見：
       ①、慢跑：癲癇病人在慢跑時不要盲目的追求速度，最好整個過程都能保持均勻的呼吸狀態(tài)，身體太熱感覺到累的時候，都可以暫時的停下來，貴就貴在患者堅持，且隨著體能增強，可逐漸加量。
       ②、散步：散步隨時隨地都可以進行，時間也可以由自己選擇，但最好保證有規(guī)律。比如在晚飯后或者在緊張勞動結(jié)束后，既能松弛緊張的肌肉，又能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。還可以跟家人、朋友一起散步，邊走邊聊。
       ③、太極拳：太極拳其實是一種很好的運動方式，沒有過硬或是較大的動作，患者能自行的控制呼吸狀態(tài)，如果能有個規(guī)范性的動作，長期的堅持效果也會更佳。
      
      以上是對“什么運動適合癲癇患者”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！