我以前上高中的時(shí)候，總是通宵打游戲

男 | 18歲 2017-05-12 08:28:46 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：我以前上高中的時(shí)候，總是通宵打游戲，一玩就是一夜，中間也不怎么休息，并且當(dāng)時(shí)對(duì)吃的也沒(méi)怎么講究，飯能不吃就沒(méi)吃，即使吃了也沒(méi)吃的那么好，就是對(duì)吃的沒(méi)在意，但是還鬧過(guò)一場(chǎng)胃病，導(dǎo)致現(xiàn)在上大學(xué)了臉上總是長(zhǎng)痘，怎么都去不掉，身上還老是出冷汗，并不是運(yùn)動(dòng)那種的出汗，是稍微一緊張就出的冷汗，并且現(xiàn)在原地轉(zhuǎn)圈，最多轉(zhuǎn)三圈，頭就暈的不行了，以前轉(zhuǎn)十圈也不怎么暈，我自己感覺(jué)我的內(nèi)分泌非常失調(diào)，對(duì)于我的這種狀況，怎么才能調(diào)節(jié)回來(lái)呢，至少能把皮膚的問(wèn)題治好。

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2017-05-12 10:03:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述您的體質(zhì)特別虛弱，建議加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉身體，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃蔬菜水果和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，可以多吃含鐵豐富的食物

李楠楠棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院柴里分院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管疾病，高血壓，糖尿病，呼吸系統(tǒng)疾病等。幫助網(wǎng)友：4964稱贊：6

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2017-05-12 08:36:29 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來(lái)看考慮為作息不規(guī)律，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦手機(jī)等引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意合理安排作息少熬夜少看手機(jī)電腦，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，多去戶外活動(dòng)，定期健康查體

2017-05-12 08:46 ask77399372fg 追問(wèn)

對(duì)于皮膚的問(wèn)題，能通過(guò)藥物來(lái)治療嗎，我想早點(diǎn)治好

2017-05-12 08:53醫(yī)生回答：

外用藥物多含有激素，盡量避免使用

王娟濰坊市坊子區(qū)人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科,心血管,普外,內(nèi)科疾病診療及護(hù)理幫助網(wǎng)友：12590稱贊：18

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2017-05-12 10:12:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的心理壓力過(guò)于大，精神處于高度緊張，睡眠不充足而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，注意飲食結(jié)構(gòu)，多加休息，不要熬夜，保持著愉快的心情，用平常心去對(duì)待生活

      以上是對(duì)“我以前上高中的時(shí)候，總是通宵打游戲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！