我經(jīng)常是一緊張就腿和手有點(diǎn)抖是怎么回事

      病情分析：
      您好，從簡(jiǎn)單的描述感覺您對(duì)于自己緊張時(shí)候的表現(xiàn)有些苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      人在緊張的時(shí)候可能出現(xiàn)很多表現(xiàn)：如臉紅、說話結(jié)巴、連續(xù)眨眼、手腳抖動(dòng)、冰涼或者其他。這是身體的一種正常的保護(hù)性防御反應(yīng)。您來咨詢是因?yàn)榫o張后手腳抖動(dòng)讓您心里不舒服，希望緩解這種不舒服？還是有緊張的事情您想傾訴一下？您可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你經(jīng)常是一緊張就腿和手有點(diǎn)抖，應(yīng)當(dāng)是過分緊張的軀體表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      一般問題不大，建議你應(yīng)當(dāng)多鍛煉一下自己的心理適應(yīng)能力，也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮很多人都有這樣的情況，不要擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議還是要多體會(huì)，多學(xué)習(xí)，多練習(xí)才行，不要總想著結(jié)果或者別的，慢慢就好了
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常是一緊張就腿和手有點(diǎn)抖是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！