我經常是一緊張就腿和手有點抖是怎么回事

      病情分析：
      您好，從簡單的描述感覺您對于自己緊張時候的表現(xiàn)有些苦惱。
      指導意見：
      人在緊張的時候可能出現(xiàn)很多表現(xiàn)：如臉紅、說話結巴、連續(xù)眨眼、手腳抖動、冰涼或者其他。這是身體的一種正常的保護性防御反應。您來咨詢是因為緊張后手腳抖動讓您心里不舒服，希望緩解這種不舒服？還是有緊張的事情您想傾訴一下？您可以找心理咨詢師談談。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你經常是一緊張就腿和手有點抖，應當是過分緊張的軀體表現(xiàn)
      指導意見：
      一般問題不大，建議你應當多鍛煉一下自己的心理適應能力，也可以到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮很多人都有這樣的情況，不要擔心
      指導意見：
      個人建議還是要多體會，多學習，多練習才行，不要總想著結果或者別的，慢慢就好了
      
      以上是對“我經常是一緊張就腿和手有點抖是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！