小時候到初中都是瘦瘦的

      首先腹部贅肉考慮脂肪推積過多，你的年齡85斤，不胖，建議你規(guī)范用餐時間，不吃垃圾食品，改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃青菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)食物，加強體育鍛煉，可以做仰臥起座增強腹部肌肉訓(xùn)練
      

      你好，女性肚子有贅肉的原因：1、吃的含糖型食物過多，造成脂肪在肚子上堆積，比如點心、糕點、含糖型飲料如果吃的多，發(fā)生肚子贅肉的風(fēng)險就會增高。2、如果富含油脂的肥肉、動物的內(nèi)臟，和烹調(diào)油以及堅果食用過多，仍然會引起肚子贅肉增多的風(fēng)險。3、女性有關(guān)腹部的運動相對比較少，比如經(jīng)常坐著、躺著而減少了運動量，更容易造成過多的脂肪在肚子上堆積。4、如果女性肚子上穿的衣服比較少、裸露比較多，從中醫(yī)角度講會造成寒氣瘀滯，這種情況也容易造成肚子有很多的贅肉。
      

      病情分析：
      過度食用油炸類或是零食燒烤，肉類，營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的肥胖
      指導(dǎo)意見：
      建議，你好，想要漂亮，就要多吃水果蔬菜，按時吃飯，零食燒烤類戒掉，肉類可以少吃，最重要的就是多運動，我相信，一個月后會很不錯的。
      以上是對“小時候到初中都是瘦瘦的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情情況分析最好是不要再吃零食了，尤其是油炸膨化的垃圾食品
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議多吃蔬菜水果，盡量少吃面食，油炸膨化食品。加強鍛煉，比如跑步，跳繩，瑜伽等，通過增加運動量減肥