晚上老是腿窩抽筋，是怎么回事

      病情分析：
      你好，晚上的時候抽筋可能與缺鈣有關(guān)，導(dǎo)致的癥狀，建議你注意飲食調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時多吃富含鈣質(zhì)的食物，如蝦皮麻醬牛奶等，多曬太陽，幫助鈣質(zhì)吸收

      病情分析：
      您好，腿抽筋一般是由于缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起，最好去醫(yī)院檢查一下，可適量補鈣，
      指導(dǎo)意見：
      多曬太陽，注意局部保暖，也可以進行熱敷，按摩，加強局部的血液循環(huán)，不要劇烈運動，祝健康。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這個情況，考慮是因為缺鈣因素導(dǎo)致的可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快補鈣，液體鈣或是鈣片效果較好，每天補充500毫克左右，同時用維生素AD能促進鈣劑吸收。建議選擇用藥準字產(chǎn)品
      以上是對“晚上老是腿窩抽筋，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你描述的情況，屬于局部肌肉組織痙攣所致的表現(xiàn)，與鈣質(zhì)缺乏有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議可以補充液體鈣質(zhì)及維生素d，以緩解肌肉痙攣的癥狀，并可以進行血鈣檢查。