我這腰有幾年了，晚上睡久了腰也疼

      你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損引起，多于勞累，坐著彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過長(zhǎng)有關(guān)。其早期治療可以局部熱敷按摩理療，外用活血止疼膏藥，還需避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過長(zhǎng)，可以適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的腰部經(jīng)常性的有疼痛感的了額，很是困擾自己的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況下，經(jīng)常性的腰疼，考慮是脊椎或者是腰部肌肉勞損的問題，及時(shí)去醫(yī)院檢查下脊椎情況的。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)可能是腰肌勞損，因?yàn)槟阕鲩L(zhǎng)時(shí)間以后，腰部肌肉會(huì)疲勞，就會(huì)引起腰痛。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以去做按摩，通過按摩手法，可以放松腰部肌肉，緩解疼痛，平時(shí)坐的時(shí)間不能太長(zhǎng)。腰椎做過檢查嗎?
      
      以上是對(duì)“我這腰有幾年了，晚上睡久了腰也疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！