我53歲，愛運動，最近右胳膊和膝關節(jié)總是酸脹無力

      病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的氣血經絡不通導致的最近右胳膊和膝關節(jié)總是酸脹無力，
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時，早睡早起多運動提高免疫力
      

      病情分析：
      俺運動是好的，但是運動量不要太過了。嗯，太過的話也會傷到你的關節(jié)。
      指導意見：
      適量的運動，多爭點兒，多增加點次數(shù)，不要一次太過量的活動，還有就是你有可能是因為運動過度而引起的，肌肉缺氧才會酸痛。
      

      病情分析：
      你好.很多疾病都可以出現(xiàn)身體無力.如氣血虧虛.血壓異常.頸椎病.腦供血不足等疾病.
      指導意見：
      另外休息不好.經常熬夜也可以出現(xiàn)身體無力.單從描述不好確診.如果持續(xù)如此.建議到醫(yī)院內科就診做一下血常規(guī).血糖血脂.頸椎片.腦Ct.心電圖等相關檢查.明確診斷后對癥治療.
      
      以上是對“我53歲，愛運動，最近右胳膊和膝關節(jié)總是酸脹無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！