我的腰因不慎扭傷、經(jīng)CT檢查是：腰間盤(pán)澎隆

      你好，你腰椎間盤(pán)突出經(jīng)理療、中藥燙療，中藥熱敷，針灸，推拿按摩，貼膏藥，用正骨水外搽搓熱等治療之后癥狀明顯好轉(zhuǎn)，平時(shí)鍛煉主要以腰背肌鍛煉為主，也就是說(shuō)做腰部后伸鍛煉，飛燕動(dòng)作，可以做人體向上。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下主要是考慮急性腰扭傷，椎間盤(pán)膨出病情并不嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意做好防寒保暖，避免腰部過(guò)于勞累，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难臣〖∪忮憻?，如燕雙飛等動(dòng)作就可以的。
      

      病情分析：
      腰間盤(pán)突出以后，突出的間盤(pán)組織刺激局部神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)根水腫，出現(xiàn)下肢放散痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你可以進(jìn)行腰背部肌肉鍛煉。平時(shí)不適合久站、久坐。腰部熱敷理療治療。
      
      以上是對(duì)“我的腰因不慎扭傷、經(jīng)CT檢查是：腰間盤(pán)澎隆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！