腰扭傷而且有腰椎間盤突出的情況,建議患者臥床休息,臥床可以減輕體重對(duì)椎間盤的壓力,減少因負(fù)重而增加的損傷,使突出的椎間盤和附近軟組織的炎癥反應(yīng)消退,同時(shí)可以外用一些活血化瘀類的膏藥對(duì)癥治療,也可以配合一些微波射頻等理療的辦法。疼痛緩解后,需要佩戴腰圍子進(jìn)行保護(hù),適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)。
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