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我14歲從上初中因?yàn)樽约禾砸詾榈米锪撕芏嗳?/h1>
女 | 21歲 2017-05-09 18:49:47 1人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 我14歲從上初中因?yàn)樽约禾砸詾榈米锪撕芏嗳?,別人排擠我,嘲笑我,辱罵我,讓我慢慢的改變了,開始學(xué)吃學(xué)玩想能融入大家,對(duì)別人都恭敬友好,但學(xué)習(xí)好些就自以為是了,但心里總是害怕別人再說(shuō)我。后來(lái)下學(xué)之后不久結(jié)婚了,過(guò)得不好又離了,以后就受到同齡的瞧不起,其他很多人的冷嘲熱諷,別人介紹搞了對(duì)象散了,原因我怕重蹈覆轍,我知道他是因?yàn)闅q數(shù)大了得不到想要的將就,而且我們性格不合,散了之后就更害怕別人的言語(yǔ),覺得別人眼里我就是傻子,做什么都不行,不會(huì)交際不會(huì)處事,心里沒數(shù)還老得罪人,活的很累想的特多,脾氣不好還膽小只能靠討好別人換得安逸點(diǎn)的生活

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱贊:3
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2017-05-10 06:28:46

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,首先說(shuō)一下,你要端正心態(tài),以改變自己是為了自己,而不是為了討好別人所改變的,是為了自己生活的幸福順心,
      指導(dǎo)意見:
      在生活過(guò)程中,一定要選擇積極的語(yǔ)言,在說(shuō)話的過(guò)程中一定要在心里想三遍,再把這句話說(shuō)出去,這樣就考慮的比較周詳了,

2017-05-10 07:02 ask7732555872 追問

我現(xiàn)在很迷茫,上學(xué)時(shí)文科好,畫畫還可以,現(xiàn)在一點(diǎn)興趣愛好沒有,也沒技術(shù),自卑不知道如何改變現(xiàn)狀,我害怕說(shuō)話不經(jīng)大腦就盡量少說(shuō)話,也不幽默,現(xiàn)在不愛說(shuō),別人都覺得我很難交心,敬而遠(yuǎn)之的感覺,我又想有個(gè)好的交際圈,很苦惱

2017-05-11 17:14醫(yī)生回答:

那么你就要改變自己,在做事情之前考慮周詳了,再說(shuō)話,你越不社交,越有社交恐懼癥。

2017-05-12 20:35 ask7732555872 追問

可是情商很低,說(shuō)話分不清輕重對(duì)錯(cuò),吵架時(shí)腦袋空白,一個(gè)字想不出。還很懦弱,我該怎么才能改變

2017-05-13 05:49醫(yī)生回答:

從現(xiàn)在開始鍛煉自己的情商,平時(shí)多看一些書籍,開闊自己的心理事業(yè),控制自己的脾氣,不要養(yǎng)成吵架的習(xí)慣,

2017-05-14 11:01 ask7732555872 追問

那您有什么有效的書籍,推薦下,謝謝

2017-05-14 11:01 ask7732555872 追問

那您有什么有效的書籍,推薦下,謝謝

2017-05-15 06:05醫(yī)生回答:

艾倫麥克法蘭的給l莉莉莉的信-關(guān)于世界之道,龍應(yīng)臺(tái)的親愛的安德烈,

2017-05-22 22:13 ask7732555872 追問

謝謝,我會(huì)盡力學(xué)的

2017-05-23 05:50醫(yī)生回答:

不客氣,我相信你會(huì)有所好轉(zhuǎn),慢慢的就會(huì)變成一個(gè)陽(yáng)光優(yōu)秀的人。

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