健康咨詢描述: 跟骨紅腫硬的用力揉會疼已經(jīng)有三個月了剛開始走路就疼一個月后就不疼了但是一直不消腫請問怎樣消腫
這種情況多數(shù)是軟組織損傷引起的,要保持良好的生活規(guī)律,短期內(nèi)不要劇烈運動。穿寬松舒適的鞋子,可以用烤電,熱敷等理療方法治療,也可以外用活血化瘀的噴劑。休息時將患肢抬高,慢慢就可以恢復(fù)。
這種情況考慮足底筋膜炎引起的局部紅腫疼痛。這種情況需要充分的休息,不要再繼續(xù)的大量運動走路,每天熱水泡腳半小時活血舒筋,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。經(jīng)常睡覺時把腿墊高,加快血液回流消腫。
病情分析:
你好,從你的圖片看這很可能是發(fā)生了跟腱炎,多數(shù)是有用過量的運動所引起的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
目前你需要多進(jìn)行休息,減少活動,藥物可以用扶他林軟膏涂抹,還可以吃些活血止痛的藥物
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