一天老個(gè)睡覺(jué)，不知道怎么回事，相醫(yī)生咨詢

      考慮有可能是與過(guò)度勞累，晚上熬夜睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系，需要除外特發(fā)性睡眠增多，化驗(yàn)血糖血脂除外肥胖血液粘稠引起的腦供血不足，平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持鍛煉身體有助于改善這種情況。
      

      從你描述的情況分析，經(jīng)常感覺(jué)困倦，睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，如果不伴有其他癥狀，如：頭疼、頭暈、乏力、盜汗、心慌、氣短癥狀，不考慮疾病引起，多由于生活習(xí)慣所致。可以按時(shí)作息，適量運(yùn)動(dòng)或者參加勞動(dòng)等。如果伴有不適癥狀，可以到醫(yī)院診治。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說(shuō)的這種情況，首先應(yīng)當(dāng)調(diào)整好，生物鐘，安排好作息時(shí)間，避免疲勞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您所說(shuō)的這種情況，飲食的情況如何？有沒(méi)有頭昏頭暈現(xiàn)象，必要時(shí)檢查一下微量元素血常規(guī)。
      
      以上是對(duì)“一天老個(gè)睡覺(jué)，不知道怎么回事，相醫(yī)生咨詢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)與睡眠不足一樣，都可導(dǎo)致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過(guò)長(zhǎng)，睡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)后，心臟的跳動(dòng)便會(huì)減慢，新陳代謝率亦會(huì)降得很低，肌肉組織松弛下來(lái)，久而久之，人就會(huì)變得懶惰、軟弱無(wú)力起來(lái)，甚至智力也會(huì)隨之下降。
      再個(gè)有可能是身體各器官不適應(yīng)造成渾身無(wú)力身體發(fā)虛，用點(diǎn)補(bǔ)血補(bǔ)氣的藥慢慢適應(yīng)了就恢復(fù)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。祝您早日康復(fù)！人的睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，成年人晝夜7－8小時(shí)也就足夠了。平常多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析
      你好，你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來(lái)
      指導(dǎo)意見(jiàn)
      這種情況可以使用滋補(bǔ)氣血的昌弘牌西洋參和三七粉進(jìn)行泡水服用治療，每天放3克西洋參和3克三七來(lái)泡水喝，堅(jiān)持喝一段時(shí)間，補(bǔ)氣血效果是很不錯(cuò)的，而且沒(méi)有副作用，平時(shí)要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品