走上20分鐘的路，就腰酸脹

      你好，很有可能和你經(jīng)常勞累負(fù)重受力有關(guān)系。建議近期注意休息，避免熬夜勞累，可以局部熱敷，按摩，外用扶他林涂抹。如果癥狀不見(jiàn)緩解，還建議拍個(gè)腰椎片子，看看是否存在腰椎病
      

      病情分析：
      患者青年男性，31歲，自述久行后腰部酸脹不適，咨詢病因。通過(guò)患者描述考慮患者腰肌勞損可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者平時(shí)是否缺乏體育鍛煉或者平時(shí)坐的時(shí)間比較長(zhǎng)呢？建議患者局部特服膏藥治療如澤普思或奇正消痛貼，適當(dāng)服用腰痹通膠囊緩解疼痛，平時(shí)加強(qiáng)腰背肌鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能是腎陰虛引起來(lái)的腰酸背痛，這種情況可以吃點(diǎn)滋陰補(bǔ)腎的中藥調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免勞累，避免受涼感冒，適量的鍛煉身體。保持心情舒暢，不要生氣著急。
      
      以上是對(duì)“走上20分鐘的路，就腰酸脹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況來(lái)看走上20分鐘的路，就腰酸脹，你可能是腰肌勞損引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你現(xiàn)在可以用腰痛膠囊和大活絡(luò)丸按照說(shuō)明書用，希望對(duì)你有所幫助到。