從小父母不在家里，后來唯一比較疼愛我的爺爺又去世了

      病情分析：
      那是因為你從小的生活環(huán)境造成的，你要注意一下多休息好，還有就是，你要交些朋友，這樣慢慢改變
      指導(dǎo)意見：
      還有就是，你要注意多休息好，多出外走走，不要把自己封閉起來就可以了，還有就是，飲食均衡，不要給自己太大壓力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況來看，你性格比較內(nèi)向，情緒波動較大，不愿意接觸人，害怕別人注視自己
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，保持良好的心態(tài)，進行自我情緒調(diào)節(jié)，不要害怕，要大膽與人接觸，勇敢去面對就好，平時多結(jié)交朋友，有事多與人溝通，不能總別在心里
      

      病情分析：
      由于家庭原因?qū)е履愫軟]有安全感，這是根本原因，但是還是需要你自我調(diào)節(jié)，擺脫負能量很重要。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。
      
      以上是對“從小父母不在家里，后來唯一比較疼愛我的爺爺又去世了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！