健康咨詢描述: 平常父母不在家,一般是吃些方便面,火腿之類的,想問下方便面一天吃兩包,一周吃兩次可以嗎?
最好不要總是吃方便面,這是屬于垃圾食品的,沒有營養(yǎng)的,自己可以多增加營養(yǎng),多吃蔬菜水果,多臥床休息,避免勞累,自己可以煲點排骨粥喝好點。
最好不要經(jīng)常吃方便面,方便面中缺乏維生素C.維生素E.維生素A.蛋白質(zhì).卵磷脂等成分,長期食用營養(yǎng)缺乏會影響大腦的發(fā)育和思維能力,長時間吃的話會味覺遲鈍,影響正常食欲,而引起偏食的毛病,增加疾病的危險。
病情分析:
你好親,從你的癥狀看,可以,一般沒有什么影響的,不用擔(dān)心了
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,加強營養(yǎng),保持心情舒暢,生活規(guī)律,避免重體力勞動,祝你健康美麗
以上是對“平常父母不在家,一般是吃些方便面”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,方便面這個是垃圾食品,沒有什么營養(yǎng),要不別每天都吃就可以的。
指導(dǎo)意見:
一周吃兩次這個沒問題。這個也就是接個短,而不能長期吃。就是父母不在家的時候也可以自己買包子一類的吃。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,就算你爸爸媽媽不在家的話,你也可以下面條吃。
指導(dǎo)意見:
因為方便面的話防腐劑比較多,再加上佐料都是冰凍的,不是很好,所以建議你還是吃新鮮的面條,比較有營養(yǎng)。
病情分析:
你好,很愿意為你解答,你14歲,正是長身體的年齡,盡可能不吃方便面火腿這些食品。
指導(dǎo)意見:
這些食品有可能有添加劑,防腐劑,同時也沒有營養(yǎng)。要吃一些新鮮水果,蔬菜,魚肉蛋豆類補充身體的營養(yǎng)。少吃生冷辛辣食物。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高機體的抵抗力。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,這方便面是屬于質(zhì)檢過來的,是衛(wèi)生的。配料多,屬熱性。
指導(dǎo)意見:
方便面屬于熱性的,建議你平常要多喝水,多吃青菜,水果等。注意清淡飲食,不要吃刺激性的東西。
以上是對“平常父母不在家,一般是吃些方便面”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況,方便面屬于速食,這個長期吃是不好的,最好不要這樣吃。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您放松心情,盡量讓父母做好飯菜,然后自己也可以學(xué)著做飯給自己吃
病情分析:
方便面的一些原料是不好的,吃多會致癌,所以不要經(jīng)常吃。能不吃就不吃,
指導(dǎo)意見:
可以買些面條,自己下鍋煮一下,既營養(yǎng),又健康。就不要在方便面了,對身體很不好。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,方便面一天吃兩包,一周吃兩次不會有什么影響的。
指導(dǎo)意見:
14歲的年齡,正是身體發(fā)育時期,不能單純的就是方便面和火腿,需要飲食的多樣化,多吸收營養(yǎng),才能健康的成長。
病情分析:
你好,現(xiàn)在這個年齡處于生長發(fā)育階段,需要注意加強營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
建議平時還是注意飲食健康規(guī)律,促進各系統(tǒng)生長發(fā)育,對身體也是好的,方便面畢竟?fàn)I養(yǎng)還是有些欠缺
病情分析:
你好!一般情況下,男孩子14歲正在長身體的時候,盡量不要吃火腿,方便面之類的。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你描述的情況,如果你只是偶爾吃些方便面或者火腿,對身體發(fā)育應(yīng)該不會有什么影響的,但是如果你每周吃兩次,每次吃兩包,時間久了,應(yīng)該會對身體發(fā)育有影響的。
病情分析:
你好方便面屬于方便食品,是烘干烤至后的食品的,長期吃的話是會對身體健康有一定的影響的,營養(yǎng)方面會跟不上身體的能量需要的
指導(dǎo)意見:
你好注意多預(yù)防調(diào)節(jié)一下的,最好是可以自己做一些飯菜吃的,對于腸胃身體健康會好一些的,注意營養(yǎng)搭配的
病情分析:
不可以,這些都屬于垃圾食品,最好不要再吃了,會耽誤你成長。
指導(dǎo)意見:
最好是一點都不要吃這些垃圾食品,時間久了,還會影響你的智力。所以健康第一
病情分析:
你好,你現(xiàn)在還是發(fā)育的年紀,建議盡量不要吃防腐劑太多的食物不利于身體健康。
指導(dǎo)意見:
建議,平時可以多吃新鮮青菜水果,多喝湯,多吃高蛋白食物,可以口服迪巧片,促進骨骼發(fā)育。
病情分析:
您好,方便面還是要少吃一些的,對身體不好的,一定要注意一些的,營養(yǎng)要全面的.
指導(dǎo)意見:
平時要多吃新鮮的水果蔬菜,堅果類的食物比較好的,方便面一類的食物要少吃的,長期食用對胃不好.
病情分析:
你好,你說的這種情況盡量少吃泡面,如果說必須要吃泡面的話,吃完就多吃點水果。
指導(dǎo)意見:
因為泡面里面添加劑比較多,還有火腿里面也是。經(jīng)常吃是對身體不好的。自己可以學(xué)著做點飯,用新鮮的食材做飯。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,一周吃兩次方便面不會有明顯副作用
指導(dǎo)意見:
但是你這個年齡需要補充營養(yǎng),不要經(jīng)常吃泡面,父母不在家只能吃面,可以加雞蛋
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這也吃的不少,含有大量防腐劑,只有盡量不吃。
指導(dǎo)意見:
建議:建議您注意休息,不要勞累,營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,生活規(guī)律,鍛煉身體。
病情分析:
您好,您才只是14歲,您所說因為父母不在家經(jīng)常吃方便面、火腿之類的,這是不行的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述來看14歲正是生長發(fā)育的階段,而方便面是垃圾食品的,您一天吃兩包,一周吃兩次這是不可取的,我們建議您應(yīng)該進食營養(yǎng)豐富、容易消化的新鮮食物。
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