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跑800米的時候,吃ATP有用嗎

女 | 14歲 2017-05-08 21:08:00 3人回復(fù) 來自韶關(guān)市

健康咨詢描述: 跑800米的時候,吃ATP有用嗎?要吃多少才有用?

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王廷
王廷 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2017-05-08 21:48:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況,首先您這個屬于中長跑類型的運動量的!
      指導(dǎo)意見:
      一般我們臨床可以考慮應(yīng)用百分之五十的大糖口服的,您的這個藥物基本沒有什么作用!
      

俞純青
俞純青 浙江蕭山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 咳嗽,營養(yǎng),哮喘,發(fā)熱,佝僂病,腹瀉。 幫助網(wǎng)友:21714稱贊:1
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2017-10-21 19:55:00 我要投訴

      這個跑步是需要這個耐力的,另外需要體力的。ATP是藥物,這個是人體代謝需要的一個代輔酶,口服這個藥物,并不能會跑步跑得快或者持久的。藥物還是不主張隨便用的,還是主要補(bǔ)充熱量,保持良好的競技狀態(tài)比較好。
      

劉英新
劉英新 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,婦科,婦產(chǎn)科,宮頸糜爛,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:132661稱贊:29
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2017-05-09 07:16:11 我要投訴

      病情分析:
      你好人體預(yù)存的ATP能量只能維持15秒,跑完一百公尺后就全部用完
      指導(dǎo)意見:
      你這個如果要服用的話最好是在跑步前20-30分鐘錢服用在跑步前20-30分鐘內(nèi)服用800米ATP的左右效果不是很好的
      
      以上是對“跑800米的時候,吃ATP有用嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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