4年前后背騰空著地，第二天因頸椎疼痛不敢正面起床

      頸椎間盤突出屬于退行性病變，跟外傷沒有關系。建議口服頸復康顆粒配合頸椎按摩，理療，針灸進行對癥治療。平時要注意休息，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      

      病情分析：
      您好：您敘述的情況，\"年前后背騰空著地，第二天因頸椎疼痛不敢正面起床，只側身起床，吃點藥10天好了，昨天檢查出頸椎椎間盤突出\"，應該沒有直接關系的
      指導意見：
      建議：主要看現(xiàn)在有哪些癥狀表現(xiàn)，從片子看，\"頸椎間盤突出\"不嚴重，日常工作和生活中注意保養(yǎng)就可以了，避免長時間低頭，長時間坐著，不要躺在床上看手機，睡覺時枕頭高低合適，以躺下后頭不向左右偏為好，如果有癥狀表現(xiàn)，保守治療就可以，推拿按摩，理療