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平時抽筋、冬天的時候還會有手腳冰涼

男 | 25歲 2017-05-08 20:11:41 5人回復(fù) 來自三亞市

健康咨詢描述: 平時抽筋、冬天的時候還會有手腳冰涼,很疲勞

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙陽
趙陽 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,冠心病,失眠,頭痛,胃痛 幫助網(wǎng)友:26594
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2020-09-17 19:51:27

      經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼,腿抽筋,這種情況應(yīng)該考慮是缺鈣的可能性比較大,很可能是因為自身鈣的攝入量不足引起來的,而手腳冰涼,應(yīng)該考慮是因為血液循環(huán)相對較差而引起來的,因此種情況要注意適當?shù)难a鈣治療,補鈣的同時適當?shù)难a充魚肝油,有助于鈣的吸收,在平常注意適當?shù)谋E?,如果感覺手足冰涼比較明顯,應(yīng)該到醫(yī)院進一步檢查血常規(guī)以及甲狀腺功能。
      

丁穎
丁穎 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 過敏性紫癜,水痘,紫癜,肺炎,腎炎,腦炎,腹瀉 幫助網(wǎng)友:9811稱贊:6
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2017-05-08 21:01:42 我要投訴

      病情分析:
      男性,25歲。平時的時候經(jīng)常出現(xiàn)抽筋兒。身體比較疲勞,冬天的時候手腳還會冰涼。
      指導(dǎo)意見:
      抽筋是由于缺鈣導(dǎo)致的。建議可以補鈣。手腳冰冷疲勞。跟腎虛有一定關(guān)系。如果你有手淫病史的話,建議立刻戒掉。

2017-05-09 07:58 ask37176891ba 追問

手淫什么意思,我這種癥狀有什么辦法改進

2017-05-09 19:20醫(yī)生回答:

手淫就是自慰,你可以百度一下就了解了。

2017-05-09 20:54 ask37176891ba 追問

是有這種情況,要怎么調(diào)整、處理

2017-05-10 04:32醫(yī)生回答:

首先要必須戒掉,多吃含鋅的食物,多運動。

2017-05-10 10:54 ask37176891ba 追問

含鋅主要是什么實物

2017-05-10 19:49醫(yī)生回答:

各種堅果海鮮中的生蠔含量都比較高

明月a
明月a 副主任醫(yī)師 擅長: 中藥治療胃炎,腸炎,泌尿結(jié)石,慢性腎炎,風濕,乳腺 幫助網(wǎng)友:37
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2017-05-08 23:07:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮是陽虛受寒所致,寒主收引,寒凝筋脈易抽筋,腎陽虛可致手腳冰涼,易疲勞
      指導(dǎo)意見:
      建議注意保暖,遠離潮濕環(huán)境,可服用補陽祛寒藥物,或到醫(yī)院面診調(diào)中藥配方服用以改善癥狀
      
      以上是對“平時抽筋、冬天的時候還會有手腳冰涼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐從艷
徐從艷 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱贊:172
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2017-05-08 23:36:07 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的氣血經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的平時抽筋、冬天的時候還會有手腳冰涼,很疲勞
      指導(dǎo)意見:
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      

張陽
張陽 泗水縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長治療心腦血管病,腦梗后遺癥及相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病。 幫助網(wǎng)友:14603稱贊:92
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2020-09-20 14:53:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時出現(xiàn)四肢發(fā)涼,抽筋和感覺疲勞,可能患有肢體經(jīng)絡(luò)疾病或微量元素缺乏引起的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可能是缺鈣引起的,生活中飲食上適當補鈣,或服用補鈣的藥物治療看一下,平時注意休息,適當運動
      

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