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請(qǐng)問(wèn)老師我們學(xué)校早晨吃的早餐是粉

女 | 15歲 2017-05-08 19:30:25 5人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)老師我們學(xué)校早晨吃的早餐是粉,十分油膩,會(huì)不會(huì)影響健康 還有喝牛奶的話應(yīng)該喝什么種的

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李方方
李方方 中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 貧血、白血病、淋巴瘤 幫助網(wǎng)友:36358
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2020-07-21 21:52:37 我要投訴

      一般來(lái)說(shuō),孩子的早餐稍稍油膩的話應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的,因?yàn)楹⒆拥倪\(yùn)動(dòng)量是比較大的,當(dāng)然太油膩的話,可能會(huì)影響食欲,一般來(lái)說(shuō),喝牛奶的話。純牛奶就可以,沒(méi)有必要添加那些特殊口味
      

胥小鵬
胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。 幫助網(wǎng)友:15491
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2020-03-20 06:41:01

      你好,學(xué)校安排的飯沒(méi)有問(wèn)題,學(xué)生喝純牛奶就可以了,因?yàn)榧兣D虪I(yíng)養(yǎng)夠豐富,又不會(huì)長(zhǎng)肥,可能有些人一開(kāi)始喝不慣,但是你堅(jiān)持多喝幾次就好了,純牛奶有一種回甜味。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看,純牛奶是鈣的最佳來(lái)源,也是蛋白質(zhì),維生素AD和維生素B的好來(lái)源。
      

周麗艷
周麗艷 樂(lè)亭縣閆各莊鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,支氣管炎,咽炎,發(fā)熱,偏頭疼等,腹痛, 幫助網(wǎng)友:2059
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2020-03-20 06:25:04 我要投訴

      病情分析:
      如果早餐吃得太油膩,是會(huì)影響消化吸收的,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育也不會(huì)太好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      早餐一方面要注意清淡飲食,另一方面要注意高蛋白飲食,喝牛奶是沒(méi)有問(wèn)題的。早餐喝牛奶的話,就要喝純凈奶。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)老師我們學(xué)校早晨吃的早餐是粉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許巖
許巖 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性肝炎,脂肪肝,膽囊炎,慢性胃炎的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:22597稱贊:2
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2020-03-20 06:26:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提出的問(wèn)題,學(xué)校早餐吃的是粉,如果天天早晨都是同一種早餐,十分油膩的話,會(huì)影響食欲,早餐應(yīng)該是變換著花樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在牛奶的選擇上只要是大品牌的牛奶都沒(méi)有問(wèn)題,高鈣牛奶,純牛奶都是可以的。早餐最好喝些米粥,饅頭,一個(gè)煮雞蛋,搭配小青菜就足夠了。
      

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,兒科,婦科常見(jiàn)病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
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2020-03-20 06:34:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,早餐不要吃過(guò)油膩,應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡。可以喝一些純奶比較好一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要碳水化合物,維生素和脂肪都好有才好,早餐要吃好,有利于一上午的營(yíng)養(yǎng)吸收,水果蔬菜也是需要的。
      

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