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孕期什么時(shí)侯補(bǔ)鈣，哪些不能多吃

女 | 29歲 2017-05-08 15:52:24 1人回復(fù) 來(lái)自清遠(yuǎn)市

健康咨詢(xún)描述： 孕期懷孕快四個(gè)月了，什么時(shí)侯補(bǔ)鈣，哪些食物不能多吃，上半身總是覺(jué)得癢，是什么原因？

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史秀磊
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2017-05-08 15:54:17 我要投訴

      病情分析：
      在4個(gè)月是可以補(bǔ)鈣的，一直到哺乳期結(jié)束。可以口服鈣爾奇D片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意期間在結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物，如奶類(lèi)、魚(yú)、蝦皮、海帶、排骨湯，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。

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