小腿容易抽筋，就比如向上跳一下什么的只要小腿用力就

      這種情況我個人認為應該要考慮是生長痛的表現(xiàn)，因為你已經(jīng)16歲了，建議你還是要補充大量的鈣離子，可以服用一些骨頭湯，海鮮之類的食物。丶
      

      病情分析：
      您好，一般來說，這種情況有可能是缺鈣反應引起的肌肉酸痛情況
      指導意見：
      建議您平時注意自己的反應癥狀情況，根據(jù)自己的情況補充鈣片治療一段時間看看
      
      以上是對“小腿容易抽筋，就比如向上跳一下什么的只要小腿用力就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨詢的情況看可能性是肌痙攣有影響引起的，建議血常規(guī)檢查看是否正常比較好。
      指導意見：
      可用舒筋活血片，高鈣片服用治療，避免勞累，勞逸結合有利于恢復正常，謝謝咨詢。
      

      病情分析：
      您好，這種情況就提示存在嚴重的缺鈣所致的腿部抽筯的現(xiàn)象，因為鈣是神經(jīng)肌肉的生物電的傳導介質，如果有缺鈣的情況
      指導意見：
      就會導致小腿抽筋的，雖然有喝牛奶，這個量不夠的，因為你現(xiàn)在處于長高的第二個黃金時期，需要大量的鈣，故需要及時服用鈣片和維生素D才行的。
      

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是小腿容易抽筋，考慮是缺鈣引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以鈣片補鈣治療，可以服用迪巧碳酸鈣咀嚼片補鈣，平時多吃含鈣高的食物，曬太陽。
      

      病情分析：
      經(jīng)常抽筋，小腿酸痛是缺鈣，缺乏運動的表現(xiàn)。光喝奶不足以解決問題。
      指導意見：
      建議口服“善存多維元素片”。飲食規(guī)律，葷素均衡，以優(yōu)質蛋白和纖維膳食為主。多戶外活動，有氧運動有利于血液循環(huán)，提高身體活力。
      
      以上是對“小腿容易抽筋，就比如向上跳一下什么的只要小腿用力就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！