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我最近體重一直猛長(zhǎng),少吃點(diǎn)吧有覺得餓得受不了

女 | 29歲 2017-05-06 23:31:43 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 我最近體重一直猛長(zhǎng),少吃點(diǎn)吧有覺得餓得受不了,感覺自己都快憂郁了

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莊義徐
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2017-05-07 09:00:43

      病情分析:
      引起身體肥胖的主要原因是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉,飲食不注意控制導(dǎo)致的脂肪堆積
      指導(dǎo)意見:
      因此建議你平時(shí)需要多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),嚴(yán)格控制飲食,減少熱量的攝入,就會(huì)改善的
      

王詩(shī)懌
王詩(shī)懌 重慶市長(zhǎng)壽區(qū)川東醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 皮膚毛囊炎,疤痕增生。急慢性蕁麻疹,濕疹,青春痘, 幫助網(wǎng)友:4285稱贊:7
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2017-05-07 09:15:59 我要投訴

      病情分析:
      身體的體內(nèi)激素,失衡,要控制飲食一定要節(jié)制。少吃肉類食品。
      指導(dǎo)意見:
      不要暴飲暴食,從飲食上控制,少吃一些高熱量高蛋白的食物。盡量多吃蔬菜。
      

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