健康咨詢描述: 我16歲,吃蘋果和黃瓜會(huì)不會(huì)瘦,會(huì)不會(huì)反彈
病情分析:
如果其他飲食都不吃只單純服用這兩種食物的話肯定是會(huì)能達(dá)到瘦身的效果
指導(dǎo)意見:
但是如果一旦恢復(fù)飲食的話肯定會(huì)導(dǎo)致體重增加的情況出現(xiàn)而且還有可能出現(xiàn)厭食癥
病情分析:
你好,這個(gè)減肥和吃的東西有關(guān)系,但你只吃這些事不會(huì)瘦的
指導(dǎo)意見:
容易導(dǎo)致你營養(yǎng)不良的,建議你這個(gè)年齡發(fā)育時(shí)期,注意正常吃飯,少吃零食,高脂肪含量的東西
病情分析:
相關(guān)方面的減肥,這是一個(gè)長期的堅(jiān)持過程,并不是幾頓蘋果黃瓜,就可以有明顯效果的。
指導(dǎo)意見:
需要改變自己的飲食習(xí)慣,長期堅(jiān)持,通過飲食和運(yùn)動(dòng)的控制,促進(jìn)身體重新塑形,預(yù)防反彈。
以上是對(duì)“我16歲,吃蘋果和黃瓜會(huì)不會(huì)瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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