尿少便少大便稀黃怎么回事

健康咨詢描述： 這幾年來我都是11點(diǎn)到12點(diǎn)才睡覺，長期的睡眠不足導(dǎo)致我體抗力差，脾虛，早上起來容易放屁。4月22日那天，由于心里過度緊張，緊張了就想大便，吃完飯之后就腹瀉了，本來以為一次就完了，可是那天竟然拉了三次。后來吃了保濟(jì)丸才沒有什么事。之后的那幾天肚子都不怎么舒服，大便也都是稀黃的。到了4月二十多好了一點(diǎn)，排便也接近了正常。5月4日那天，由于要進(jìn)行中考的一個(gè)考試，我的心里又過度緊張了，再加上早上脾虛又容易放屁（感覺我早上剛起來時(shí)腸胃都不怎么好），那時(shí)候又腹瀉了一遍，和上次一樣，大便都是稀黃的。這幾天，排尿排便都很少，即使喝多水也尿很少。而且這幾天每天起來肚子都熱熱的。

想得到的幫助： 請(qǐng)醫(yī)生告訴我，這些是怎么回事？該吃什么藥？謝謝